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足が痛いのう。
アキレス腱周辺の鈍い痛みが出ているので
ゆうらんはお休み。軽いウォーキングに出ましたが、
こんな雨が降り出しそうな時でも 土手のサイクリングコースは
走っている御仁が沢山いらしゃいます。

昨日までの選手権で多くのオイラとは違うストイックなランナーさんたちと
交流がもてましたので、チョット刺激を受けていたのでしょう。←他人事のようw
5キロほどジョグで(いつもだが)走ってみましたよ。
むちゃくちゃ寒かったからか、いつもより鈍痛が増しているぅ。

こりゃ、当分無理せずゆっくり走ります。←毎回言うけどいつもゆっくりですからw



選手権のコラージュ作って との声を反映しました。こんなのでいい?
もう燃え尽きた。真っ白だ。
コラージュ


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【2009/11/13 17:46 】 | ランニング | コメント(2) | トラックバック(0) | page top↑
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コメント

タラちゃん、3段活用してる(笑)
ゆずひこがかわいそうじゃないですかv-371
ほとんどうつってませんね(笑)ゆずぴー
次元の後ろのルパンがかっこいいな!

総集編、ありがとうございました☆
またたまに描いてくださいねー
ってか、12月中旬に第2回があるらしいですよ(ボソッ
【2009/11/14 08:30】| URL | まみ公 #-[ 編集] |
まみ公様
おはー。 ←馴れ馴れしい
えっ、第2回あるのか。
ワンパターンでしか描けないから
もう限界。

ゆずひこは、ん~、チラリズムと捉えてください。
ほら、見えそうで見えないみたいな(/。\)イヤン!ハズカシイ 。
あ、まみ公さんには解んないか。ははは。
【2009/11/14 11:58】| URL | spin #-[ 編集] |
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