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勇気ある撤退 (大げさすぎ)
いつものように さあ行くぞ。とばかり ちんたらと走り始めたのですが
なんか右足に違和感あり。
アキレス腱周辺と ハムが妙に張っています。
気にしないでいたら 左腰(正確には左の 仙腸関節上部)にも変調が。 アップロードファイル

テニスでアキレス腱を断裂した知り合いが頭をよぎりアップロードファイル

今日は途中からウォーキングに変えました。ピース

いつものコースを少し外れて メタセコイアの森に入ると 涼しい~。

metesekoia

ちなみにこれは4月の画像です。いまは葉がも少し多い。


metasekoia

これは12月の夕暮れかな


たまにはゆっくりもいいね。(走ってもゆっくりですがw)



おまけ
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【2009/08/08 11:00 】 | ランニング | コメント(2) | トラックバック(0) | page top↑
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コメント
No title
ものすごくきれいな場所ですね!
こんな素敵な場所が近くにあるなんて
うらやましいです。
ちなみにここはどのあたりなんですか?
【2009/08/09 00:44】| URL | さぶろうMAX #-[ 編集] |
さぶろうMAXさんへ
ここは東京の東の端っこ。埼玉と千葉県の境です。
水元公園という大きな公園です。
ポプラ並木やら水辺やら やたら綺麗ですよ。
今度ブログで紹介しますね。
周りに建物や、車なんか見えないので気分良く走れます。v-290
【2009/08/09 07:04】| URL | spin #-[ 編集] |
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