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怒涛の2日間(大したことない)
土曜日、やっちゃいましたよ~。左膝
原因はわからず。

メンタル面弱いオイラにゃ超ショック (TwTlll)ガーン

膝蓋骨(膝のお皿)の上と両側少し押すだけでも
じ~んと疼痛が・・・・

階段が一番辛く負荷をかけると痛みが出現!!
伸展もままならず 
水曜日にランイベント誘われて参加表明したので、
何とかそれまでには 回復させねば。

と、言うわけで日曜日は休足日。

気持ちを切り替えて、土曜日の夜は
子供の入っているバレーボールチームの
オヤジによる新年会に行ってきました~。

さすが、皆熱いオヤジ連中。
現役は勿論OBのオヤジさんたちも大勢参加して

結局3次会までお付き合いしてしまいました。
日曜のセミナーは大丈夫?

あけて日曜。セミナーです。
数時間の睡眠の後、ウ〇ンの力を飲んで
元気に出発。

今回も色々と収穫のある充実したセミナーでした。

その後夜からはお通夜に嫁と子供を送り
夕飯も食べずに大爆睡。

月曜現在、膝の痛みは傾向にあります

ご訪問ありがとうございます。
皆さんのポチッで膝よくなる気がします(笑)  
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【2010/02/08 11:02 】 | バレーボール | コメント(0) | トラックバック(0) | page top↑
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